CÁNCER DE PROSTATA Y SEXO

Investigadores de la Universidad de Nottingham (Reino Unido) han descubierto que una alta actividad sexual entre los 20 y 40 años puede aumentar el riesgo de padecer cáncer de próstata más adelante.Por contra, a partir de los 50 puede ser incluso beneficioso para protegerse de esta enfermedad, según los resultados del estudio que aparecen publicados en el último número del 'British Journal of Urology (BJU) International'.

Para más información podéis consultar el enlace: http://www.diariosalud.net/content/view/13009/413/


Ahora que estaréis intentando recuperar el tiempo perdido durante los meses de preparación vienen estos tipos y os lo amargan. Bueno, por lo menos dejáis de pensar un poco en el FIR ahora que estáis tan agobiados.



Bromas a parte, ánimo que irá bien y recordad que las impugnaciones son los días 3, 4 y 5.



Eduardo

Tranquilidad.

Ahora toca descansar y recuperar la vida. Dedicadle tiempo a vuestra familia, amigos/as, novios/as que os necesitan. El examen ya está hecho y no podéis hacer nada más. Sé que estáis disgustados pues tenéis la sensación de no haberlo hecho bien pero eso es siempre así y tiene explicación. Durante toda nuestra vida de estudiante nos han acostumbrado a hacer exámenes cuya terminología y forma de preguntar se ajuta bastante a lo que nos había trasmitido el profesor y que teníamos en los apuntes. Además, si estudiabas, te lo podías saber mejor o peor, pero lo que preguntaban lo conocías y el resultado solía ser bueno. En el FIR nada de eso se cumple, las preguntas las ponen personas muy distintas entre sí (y que no somos nosotros desgraciadamente) con terminología y forma de expresión diferente a lo que tenemos en los apuntes. Además, hay que tener muy en cuenta que la media de los diez mejores exámenes suele estar alrededor de 183 preguntas netas (aprox. 70%); sí, es lo que parece, pues si los mejores de los mejores no pasan de un 70% es que esto es muy "chungo". Por ello, debéis estar tranquilos. No quiero emitir un juicio de valor sobre la dificultad del examen de este año pues si es fácil o difícil es muy relativo y depende de lo que habéis hecho todos. Pero si que me parece un poco más complicado en algunas materias y probablemente el "nivel" baje un poquito.

He hecho una clasificación aproximada de las preguntas por materias y no hay grandes diferencias respesto a estos últimos años y por tanto se ajusta muy bien a la importancia que le hemos dado a cada asignatura en farmaFIR. En cuanto a mis asignaturas, y a pesar de la dificultad de la fisio, debemos estar contentos pues se podía contestar con lo que hemos visto y tenemos en los apuntes. El caso de la farma aún ha sido mejor ya que han salido muchos de los fármacos que os había resaltado en el resumen final. Espero por ello que os hayan ido bien (y entre las dos suponen un tercio de todo el examen).

Clasificación por materias de las preguntas del FIR del 24 de enero de 2009:

Bloque de fisio: 44

Bloque de BQ/BM: 36

Bloque de M/P/I: 34

Bloque de Far: 30

Bloque de Tec: 19

Bloq. de Quim: 34

Bloq. de varios: 27

Bloq. de Gal/Fcc: 36

Total: 260

Ahora a descansar.

Eduardo

SÓLO QUEDA PONER LA ÚLTIMA CARTA

Ansiedad, nervios, agobios, estrés, preocupación,... todo es normal en estos momentos pero...
no debéis dejar que os desequilibre.
Lo que tenías que estudiar ya está estudiado.
Lo que tenías que practicar (preguntas, simulacros, metodología,...) ya está practicado.
Ahora sólo queda una cosa por hacer, el examen. Y el examen son sólo 5 horas, tras meses y meses de estudio, el examen son sólo 260 preguntas, tras miles y miles que habéis hecho. Por tanto, el examen es sólo un granito de arena tras la montaña que ya habéis movido. Algunos estaréis pensando “sí, pero es lo más importante” y yo os digo que os equivocáis. Lo importante ya está hecho, nadie hace un buen examen sin un buen trabajo previo, como nadie completa un castillo de naipes poniendo sólo la última carta en lo más alto, si no ha puesto correctamente todas las demás para que la estructura tenga “buenos cimientos”. Aunque es cierto que se puede hacer un mal examen con una buena preparación como se puede poner mal la última carta del castillo de naipes y que todo se venga a bajo. Pero para evitar esto sólo hace falta tranquilidad y confianza. Por eso debéis perderle el miedo al examen pues los miedos atenazan y no permiten sacar todo lo bueno que lleváis dentro. Estáis bien preparados y el examen es sólo una última carta que debéis poner suavemente sobre el gran castillo de naipes que ya tenéis construido.

La confianza y la serenidad son clave para el éxito.

Aprovecho para poneros también algunas frases de ánimo:

Solo tu eres capaz de ser lo que necesitas ser para salir adelante.

Hay algo peor que el fracaso, el no hacer todo lo que puedas para evitarlo.

Los inteligentes aprenden de sus errores... pero los sabios aprenden de los errores de los inteligentes.

Aquel que sabe reconocer cual es su desánimo, y enfrentarse a él, es el que encuentra el equilibrio.

No es más grande aquel que no falla nunca, sino aquel que nunca se da por vencido.


Mucha suerte el sábado

Eduardo San Martín Ciges

Nuevas tecnologías

En estos tiempos que corren, dominados por las nuevas tecnologías, seguro que habéis pedido a los Reyes Magos algún dispositivo tipo ipod. Pero seguro que os gusta está ingeniosa alternativa: ijam (ver enlace y hacer la visita guiada).

Un poco de humor hace falta en estos momentos de máxima tensión entre simulacros y con la proximidad del día D. Así que relajaros con la risa un poquito.

Ánimo con el estudio que ya queda poco.

http://www.ijam.es/